Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3147 kcal
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Grasa: 66,61g | Prot: 163,31g | Carbh: 463,48g.
Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz , Milbona Yogur Línea Natural , HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Milbona Zumo Tropical Zero, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crownfield Corn Flakes, Crownfield Nougat Pillows, Manzanas Granny Smith, Go Food Harina de Avena Muchachito, Huevo, Ovonovo Claras de Huevo. Almuerzo: Lidl Arándanos Congelados, Crownfield Corn Flakes, Banana, Vive Soy Bebida de Soja, Chayote, Caqui, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Calabaza, Combino Tiburón. Cena: Milbona Yogur Línea Natural , Clesa Crema Bombón 0%, Tomates, Miel, Crownfield Corn Flakes, Champiñones, Col, Campo Largo Arroz Basmati Aromático, Lidl Salmón Lidl. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tortitas de Arroz , Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Clesa Crema Bombón 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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