Diario de missiffu, 24 nov. 20

Bueno, "superado" el primer cumpleaños familiar de la semana. Con el carrot cake, las croquetas y otro pedazo de bizcocho 300 gramitos pa mi body!!
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1561 kcal Grasa: 86,11g | Prot: 92,12g | Carbh: 98,32g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Bimbo Bimbo sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Almuerzo: Mandarinas, Hacendado Gazpacho Suave, Croquetas de Pollo. Cena: Corona Queso Gouda Semi Curado, Aguacate, Lindt Chocolate Negro 70%, Makro Frambuesas Frescas, Tomate Kumato, The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Secallona Snacks. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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