Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 94,61g | Prot: 197,35g | Carbh: 236,83g.
Desayuno: Hacendado Turrón Blando, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Hacendado Guacamole Hacendado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Patata Cruda, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Cena: Mercadona Huevo L, Udon Miso Ramen. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime Isolate, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Hacendado Salmón Ahumado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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