Ayuno 16h
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 137,67g | Prot: 91,97g | Carbh: 12,44g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Almuerzo: Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, La Selva Bacon, Hacendado Chorizo Picante Extra. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Queso Gouda, Pan semillas girasol, Aguacate, Hacendado Sardinas en Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana ginestar
|