Diario de larilyn, 27 nov. 20

BS 91
Temp 96.4
O2 97, 66p
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1621 kcal Grasa: 101,76g | Prot: 103,69g | Carbh: 72,31g.   Desayuno: Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Cena: Calavo Avocado, Potato Salad, Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Martin's Sandwich Potato Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
peso estable



     
 

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