Diario de  _perfect_, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1601 kcal Grasa: 83,84g | Prot: 99,83g | Carbh: 119,26g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Оливковое Масло, Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Клементины, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Кабачок. Cena: Мираторг Пеппер Стейк, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.