Diario de Ninadeaquino, 28 nov. 20

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Boraaaa!!!
Bom diaaa com a melhor notícia 🤪😌

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:

1944 kcal

Grasa: 63,12g | Prot: 81,73g | Carbh: 263,54g. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Toddy Toddynho Chocolate, Bono Biscoito Recheado. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Pepperoni (36 cm), Dolly Guaraná, Sorvetes de Morango. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

que coisa muito boa, bacana demais! ❤️

28 nov. 20 por el miembro: leovalesi

Aaaah que linda ela ♥️ você merece !! #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️

28 nov. 20 por el miembro: DeahFitness

Parabéns minha querida 👏🏻👏🏻👏🏻

28 nov. 20 por el miembro: claudia leite30

@leo Muito obrigada meu amigo. É muito gratificante colher bons resultados ☺️ Bom fim de sábado e um ótimo domingo pra vc😘

28 nov. 20 por el miembro: Ninadeaquino

👏🏻👏🏻👏🏻

28 nov. 20 por el miembro: Vidinha1

@Deah Ahhhh!!! Obrigada, Deah. Tô muito feliz... Isso me fez um bem danado. #DesceOrdinario⤵️⤵️⤵️

28 nov. 20 por el miembro: Ninadeaquino

@claudia Obrigada minha amiga ❤️ Um dia chega ☺️😌

28 nov. 20 por el miembro: Ninadeaquino

@vidinha 😌☺️

28 nov. 20 por el miembro: Ninadeaquino

parabéns 😁

29 nov. 20 por el miembro: Mari Nunnes

@mari Muito obrigada linda ☺️

30 nov. 20 por el miembro: Ninadeaquino


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