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Furyano82
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29 nov. 20
Diario de Furyano82, 29 nov. 20
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Asco rabia e impotencia. Cuando crees que vas haciéndolo bien. Tendré que tener más paciencia
98,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 noviembre 2020:
1923 kcal
Grasa: 84,55g | Prot: 88,98g | Carbh: 158,93g.
Desayuno:
Baileys Baileys, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Nespresso Café Capsulas.
Almuerzo:
Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza, Kania Mayonesa, Vino Rosado, Verduras al Vapor, Mercadona Hamburguesa Vacuno.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Nespresso Café Capsulas, Queso Gouda, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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pues si poco a poco paciencia 😗😗😗
29 nov. 20 por el miembro:
tifuda1965
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