Diario de sunsum31, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
2023 kcal Grasa: 81,58g | Prot: 102,66g | Carbh: 208,20g.   Desayuno: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks. Cena:  Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Alteza Arroz Blanco Cocido, Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de sunsum31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.