Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 145,85g | Prot: 68,37g | Carbh: 132,25g.
Desayuno: Lidl Hogaza Campeón del Mundo, Helios Mermelada de Melocotón, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Arias Mantequilla. Almuerzo: Carrefour Leche Entera sin Lactosa , Nespresso Café Capsulas, Delaviuda Polvoron de Almendra, Vermut, Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Longaniza Blanca, Longaniza, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Mayonesa. Cena: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado, Estrella Galicia Estrella Galicia. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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