Diario de Rubenmg5, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
2800 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 139,74g | Carbh: 402,75g.   Desayuno: Carrefour Bizcocho de Soletilla, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Skyr To Go Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi. Almuerzo: Gambas, Sepia, Hacendado Spaguetti, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Patata, Mayonesa, Hacendado Varitas de Merluza Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Choco Nussa, Lambbrand Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Coco Rallado, Milbona Skyr Natural. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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