Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 114,81g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Тыква, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Мандарины, Хурма, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Шармэль Зефир в Шоколаде, Яйцо Всмятку. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelek15
|