Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 82,43g | Prot: 92,77g | Carbh: 24,55g.
Desayuno: Петмол Сливки 33%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петмол Сливки 33%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», SPAR Говядина Отварная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|