Diario de sunsum31, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
2175 kcal Grasa: 76,35g | Prot: 119,91g | Carbh: 238,55g.   Desayuno: Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, DIA Bebida de Soja, Hacendado Combinado De Frutos Secos. Cena: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones,  Garbanzos Crudo, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Alteza Arroz Blanco Cocido,  Carne de Pollo con Su Piel (Asada),  Huevo, Azucarera Azúcar Blanco,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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