Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 101,97g | Carbh: 147,32g.
Desayuno: Mercadona Jamón Serrano, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Maíz, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Brochetas de Pollo. Cena: Ligeresa Mayonesa, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Aceite de Oliva, Hacendado Solomillo de Pollo, Hacendado Yogur Desnatado Coco. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Lean Protein Bar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Carrefour Pan Sándwich Integral, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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