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-300
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 75,04g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Surtido California Rolls 16 Piezas, Makro Frambuesas Frescas, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%. Cena: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Alesto Almendra Frita y Salada, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Eroski Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Ametller Origen Cotnes de Porc. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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