Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 73,84g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Carrefour Pan Sándwich Integral, Mercadona Jamón Serrano. Almuerzo: Pimientos Verdes, Hacendado Tortitas de Maíz, Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Brochetas de Pollo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Ligeresa Mayonesa, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Manzana, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Solomillo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Plátano, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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