Diario de Lules_P, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
589 kcal Grasa: 9,76g | Prot: 19,78g | Carbh: 106,44g.   Desayuno: Oatibix Avena Flakes, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado. Almuerzo: Filete de Ternera, Judías Verdes, Patatas Cocidas, Café Descafeinado, Pan. Cena: Tortilla de Patatas, Mandarina, Pan. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Digestive Avena, Café Descafeinado. más...
1504 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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