Diario de alexzeix6, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
3624 kcal Grasa: 175,31g | Prot: 175,50g | Carbh: 333,03g.   Desayuno: Plátano, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Magnum Almond, Pan Blanco, Dorada, Vichyssoise. Cena: Hacendado Magdalenas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Entrepinares Queso Curado, la Venta del Peregrino Jamón de Teruel, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Pollo, Kinder Happy Hippo. más...
863 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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