Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 134,71g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Pan Blanco, Jamón Serrano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Plátano, Dolce Gusto Cafe con Leche, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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