Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 82,01g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Cuétara Choco Flakes, Pan Blanco Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano. Almuerzo: SOS Arroz Blanco, Pan de Salvado, Aceite de Oliva, Hacendado Atún al Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Patata Microondas, MyProtein Impact Diet Whey, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Milhojas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Carrefour Pan Sándwich Integral, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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