Diario de adpreso, 07 dic. 20

Slight increase but it was treat night weekend with Turkish take away and Prosecco 😄back too it now!!

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1614 kcal

Grasa: 83,55g | Prot: 89,30g | Carbh: 123,15g.   Desayuno: Activia Strawberry Yogurt. Almuerzo: Asda Mild Cheddar Cheese, Lurpak Slightly Salted Butter, Hovis Soft White Medium, Tesco Easy Peeler Satsuma. Cena: Warburtons Sliced White Roll, Asda Bacon & Cheese Burger, Asda Mild Cheddar Cheese. más...