Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
276 kcal
|
Grasa: 3,43g | Prot: 18,22g | Carbh: 44,91g.
Desayuno: Café, ElPozo Pavo, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural. Almuerzo: Té Verde, Manzana Verde, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Cena: Té Verde, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium, Bimbo Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Manzana Verde. más...
|
|
1650 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de livanperez41
|