Diario de Luisamenarini, 25 sep. 13

60,1
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2013:
1747 kcal Grasa: 121,75g | Prot: 145,48g | Carbh: 17,71g.   Desayuno: Pan semillas de lino dorado, Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara, Café con leche. Almuerzo: Tomates Cherry, Jamón Serrano, Champiñones, Filete de Ternera. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Queso de Cabra (Semiblando), Aceitunas Verdes. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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