Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3090 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 227,46g | Carbh: 334,62g.
Desayuno: Arándanos Congelados , Crema de Cacahuete, Harina de Avena Arroz con Leche, Lion, Pastoret Kéfir, Claras de Huevo, Yema de Huevo, Plátano Maduro. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Eco Cesta Tortitas de Arroz sin Sal Añadida, Rodaja de Salmón, Kiwi Gold. Pasa Bocas / Otros: Max Protein Black Max, Whey Protein, Hero Papilla 8 Cereales con Miel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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