Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 82,61g | Carbh: 28,37g.
Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo, Salmón. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 70%, Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Codorniz, Estrella Galicia Cerveza. Cena: Sashimi de Atún. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaponsati
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