Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 173,83g | Carbh: 297,97g.
Desayuno: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Nueces sin Cascara, Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Copos de Avena, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Carrefour Chocolate Negro 72% con Pepitas de Cacao Tostado, Huevo, Banana. Almuerzo: Frudel Guacamole Frudel, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Carrefour Patatas al Vapor, Calabacín. Cena: Huevo, Hacendado Brócoli Congelado, Frudel Guacamole Frudel, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Vacuno a Tacos. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Nueces Naturales, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Corn Flakes, Lomo Embuchado, Carrefour Hogaza Gallega Carrefour. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mimosinn
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