Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 81,90g | Prot: 45,60g | Carbh: 159,25g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Carrefour Mini Biscotes, La Selva Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Espaguetis. Cena: Lay's Al Punto de Sal, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Mantequilla, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Roscon de Reyes Nata, Matutano Fritos, LU Galletas Tuc, Casa Tarradellas Fuet. más...
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1352 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 1 hora, pasear - 45 minutos, trabajo 7 horas - 7 horas, caminar los 10 mil pasos - 1 hora, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noelia g
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