Diario de LudaShe, 11 dic. 20

Ещё чуть-чуть 🤓
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1700 kcal Grasa: 71,15g | Prot: 191,99g | Carbh: 77,67g.   Desayuno: Сметана 15%, Фейхоа, Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Яйцо, Фейхоа, Желатин Пищевой, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.