Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 74,34g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Azúcar, Té Verde, Azúcar Morena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Verdifresh Brotes Tiernos. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Queso Mozzarella, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tortilla Mexicana De Trigo. Pasa Bocas / Otros: Orégano, Hacendado Salchichón Extra, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche Descremada. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DevilDevil
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