Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 95,74g | Prot: 201,72g | Carbh: 317,22g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher , Ligeresa Mayonesa, Carrefour Tortitas de Trigo, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Grana Padano, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Huevo L, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Hacendado Turrón Blando. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|