Diario de rsilvent, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1844 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 110,14g | Carbh: 169,16g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Crema de Cacahuete, Plátano, Hacendado Yogur de Soja Natural. Almuerzo: Hacendado Yogur de Soja Natural, Hacendado Aceitunas Rellenas de Jalapeño, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Aldi The Wonder Burger, Harina Pan Harina de Maiz, Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas. Cena: Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Guacamole Hacendado, Vegetalia Tofu Bio. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0, Plátano. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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