Diario de _perfect_, 14 dic. 20

Perfil de _perfect_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020

81 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:

1587 kcal

Grasa: 77,62g | Prot: 85,20g | Carbh: 137,45g. Desayuno: Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Пицца Пепперони (36 см), Салат Цезарь с Креветками, Perfetto Лазанья Болоньезе. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana