Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 143,80g | Carbh: 62,60g.
Desayuno: Harina De Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: DIA Salteado de Verduras, Ferrero Ferrero Rocher , Ensalada Mixta, Diet Premium Hamburguesa Ternera. Cena: Ensalada Mixta, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dymatize ISO 100, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, IFA Eliges Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Arándanos Congelados. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Musculación - 1 hora. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alejandra Ale
|