|
70,60
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 79,44g | Prot: 101,03g | Carbh: 27,38g.
Desayuno: Hacendado Cacao Puro, Huevo (Entero), Café. Almuerzo: Edulis Brotes Tiernos, Florette Duo Canonigo + Rucula, Edulis Espinacas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Asturiana Mantequilla Tradicional, Serrano Jamón Serrano, Freskibo Filete de Trucha . Cena: Florette Berros, Albahaca, Queso Parmesano (Duro), Hacendado Espinaca Cortada, Cebollas, Tomates Cherry, la Gloria Riojana Chorizo Riojano, La Asturiana Mantequilla Tradicional, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: GutBio Kéfir Ecológico de Cabra, Lidl Fresas Congeladas, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carlosmrs0611
|