Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 93,19g | Prot: 112,42g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Чай, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Hame Паштет Гусиный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Киндер Шоколад, Чай, Абрико Топпинг Шоколад, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Кофе, Bounty Мороженое. más...
|
|
1305 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|