Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2011
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 53,75g | Carbh: 22,40g.
Desayuno: Margarina, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
|
|
2798 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raulonuba
|