Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 89,01g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Hacendado Queso Untar Light, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Aceite de Oliva, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Tomate Triturado, Carrefour Pan Sándwich Integral. Almuerzo: Prima Salsa Barbacoa Cero, Boniato, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, La Asturiana Alubias Blancas. Cena: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pechuga de Pavo, Mercadona Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Naranjas, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Barritas Choco-Leche, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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