Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 85,28g | Carbh: 35,51g.
Desayuno: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Cocoa Powder (Unsweetened), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Almuerzo: Ham (Whole, Cured, Roasted), Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Radish. Cena: Havarti Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mushrooms, Onions, Kroger Green Bell Pepper. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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