Diario de Lules_P, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
938 kcal Grasa: 19,67g | Prot: 58,10g | Carbh: 130,54g.   Desayuno: Oatibix Avena Flakes, Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Café Descafeinado, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pierna de Cordero, Café Descafeinado, Mandarina, Pan. Cena: Gallo, Pan, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Hacendado Digestive Avena. más...
1615 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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