Diario de aniitaadiez_, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
2072 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 165,71g | Carbh: 222,72g.   Desayuno: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Whey Isolate Zero, Hero Baby 8 Cereales 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Melendez Patata, Aguacate, Carrefour Hamburguesa de Pollo, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prozis Peanut Butter, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Prozis Real Casein 100% Micelar, Prozis Peanut Butter Smooth. más...
2510 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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