Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 51,10g | Carbh: 43,91g.
Desayuno: Hacendado Grana Padano, Hacendado Mantequilla sin Sal, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hacendado Pastel Marmolado, Pimientos Verdes, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Viking Queso Azul Danés Danablu, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alibpll
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