15,7%-40,1%-96,5cm
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 122,57g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Pan Tostado con Tomate, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida Energética Light , Hacendado Tortitas de Maíz, Aldi Napolitana de Chocolate, Plátano. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Furyano82
|