Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 96,26g | Carbh: 100,73g.
Desayuno: Пружаны Сыр Грювер, Finn Crisp Хлебец, Избенка Масло Топленое, Nordic Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almuerzo: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Смешанные Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Яйцо. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Samb
|