Diario de aniitaadiez_, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
2178 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 178,49g | Carbh: 223,85g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Lomo Embuchado, Melendez Patata, Aguacate, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Salmón, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Manzanas, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Prozis Peanut Butter, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
2612 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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