Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 112,04g | Prot: 100,18g | Carbh: 96,24g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Люкс Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|