Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 195,04g | Carbh: 161,81g.
Desayuno: All Bran Plus, Semillas de Lino, Huevos Guillen Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Lidl Frambuesas Congeladas, DIA Leche Desnatada, Nueces. Almuerzo: Jamón Serrano, Bimbo Pan Thins, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Cremoso Light. Cena: Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Naranjas, Manzana, Nueces. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bilicom
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