Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 13,39g | Prot: 49,24g | Carbh: 115,98g.
Desayuno: La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Hacendado Barra de Pan Integral, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Celorrio Mitades de Melocoton sin Azúcar Añadido (Edulcorantes), Vital Pan Tostado, Cola Cao Cola Cao 0%, Soymilk Bebida de Almendras Zero, DIA Copos de Avena, Biocell Bio Espelta Hinchada Ecológica, Auchan Bran Sticks con Salvado de Trigo. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan Integral, Maggi Puré de Patatas, Pimiento 🌶 Menchu X2, Limón, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Danone Savia Natural Edulcorado, Pera (Dietas.Net), Vital Pan Tostado, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero. Cena: Navidul Lacon en Lonchas, Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Barra de Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Servivita Ketchup 0%, Ybarra Espinacas, Clara de Huevo, Cos o Lechuga Romana. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 36 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 52 minutos, Descansando - 5 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenLoseWeight
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