Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 76,19g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Pan Sándwich Integral, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Untar Light, La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Brocheta de Pavo, Crema de Verduras. Cena: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Atún Claro al Natural, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Barritas Choco-Leche, Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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