Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 109,22g | Prot: 104,08g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: Lay's Чипсы, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Гренки. Almuerzo: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой). Cena: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Гренки с Приправами, Пиво Боровское (АЛ). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|